15-6-3-4 其他常用的行為治療法

※ 常用的行為治療法
　　
　　 ■ ( 三 ) 代幣法 (token economy)
　　　　　　■ 是指當案主表現適當行為時，就給予代幣，當案主累積一定數量時，可向治療師
　　　　　　　 換取自己想要的 東西 ( 如口香糖、餅乾、玩具等 ) ，或換取特殊權利 ( 如住到舒適
　　　　　　　 房間、或假日外出等 ) 。

　　 ■ ( 四 ) 隔離法 (time out)
　　　　　　■ 是指將行為偏差的案主，暫時與他人隔離，使其產生不愉快的經驗，藉以減弱或
　　　　　　　 消除其偏差行為。

　　 ■ ( 五 ) 刺激飽足法 (stimulus satiation)
　　　　　　■ 係對案主提供許多其所需要事物，使其對過多增強物失去吸引力，進而改正其偏
　　　　　　　 差行為。

　　 ■ ( 六 ) 洪水法 (flooding)
　　　　　　■ 是指對案主呈現其最感到恐懼的刺激，藉以降低其對恐懼事物的敏感度。

　　 ■ ( 七 ) 爆炸法 (explosive method)
　　　　　　■ 是指在案主沒有心理準備的前提下，突然呈現其最恐懼的刺激，而當案主能克服
　　　　　　　 這個刺激之後， 對恐懼刺激的敏感程度自然降低。

　　 ■ ( 八 ) 社會技巧和自我肯定訓練 (social skill & self-assertive training)
　　　　　　■ 社會技巧訓練係以教導和訓練方法，協助案主學習人際溝通與社交技巧，以建立
　　　　　　　 良好人際關係。自我肯定訓練則旨在增進個人果敢、自在及果斷行為。

　　 ■ ( 九 ) 行為契約法 (behavioral contracting)
　　　　　　■ 是由治療師與案主協商，將案主預期達成的新行為當作目標，彼此簽訂契約，並
　　　　　　　 依是否達成契約 規定給予獎勵處罰，藉以達到治療案主不適應行為之效果。

　　 ■ ( 十 ) 自我管理 (self-management)
　　 　　　　■ 是由治療師協助案主，自動自發地自我約束，管理不良適應行為，進而收到治療
　　　　　　　 效果。

　　 ■ ( 十一 ) 生理回饋法 (biofeedback technique)
　　 　　　　■ 是利用儀器傳達生理功能訊息，增進案主控制生理活動歷程之行為治療法；如常
　　　　　　　 使用肌電儀 (electromyography, 簡稱 EMG) ，該儀器可測量生理訊息轉換為聲音訊
　　　　　　　 號，使案主知道自己生理緊 張情形，可利用轉移注意力、打坐冥思等方法來作放
　　　　　　　 鬆。